আপনার টিমের জন্য সমন্বিত সুস্থতা সমাধান
আপনি যেখানেই কাজ করুন না কেন, এটি সর্বত্র উপলব্ধ।
আপনার টিমের জন্য সমন্বিত সুস্থতা সমাধান
ওয়েলনেস কোচ প্রমাণিত কার্যকারিতার মাধ্যমে কর্মোদ্যমী কর্মীবাহিনীকে অনুপ্রাণিত করেন
কর্মীদের ক্ষমতায়ন, দলগুলোকে ঐক্যবদ্ধ করা এবং সংস্কৃতির রূপান্তর ঘটানোর লক্ষ্যেই আমাদের গড়ে তোলা হয়েছে।
98%
ব্যক্তিগত কোচিং সন্তুষ্টির হার
96%
ব্যবহারকারীর রিপোর্ট করা কার্যকারিতা স্কোর
51%
কর্মচারী সম্পৃক্ততার হার
98%
পরিকল্পনা পুনর্নবীকরণ ধরে রাখার হার
কর্মচারী ধরে রাখা এবং সম্পৃক্ততা বৃদ্ধি করুন
ওয়েলনেস কোচ কর্মীদের জন্য কর্মক্ষেত্রে ও বাড়িতে সামগ্রিক সুস্থতাকে গ্রহণ ও অগ্রাধিকার দেওয়া আগের চেয়েও সহজ করে তোলে। আমরা শত শত সার্টিফায়েড কোচ, সুস্থতা বিষয়ক কন্টেন্ট, লাইভ ওয়েলনেস ক্লাস এবং আরও অনেক কিছুতে সহজ অ্যাক্সেস দিয়ে ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে তাদের টিমের মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং অবসাদের মতো অনুভূতিগুলো সক্রিয়ভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম করে তুলি।
আমাদের প্রশিক্ষকদের সাথে পরিচিত হনকর্মী ছাঁটাইয়ের হার শুরুতেই বন্ধ করুন।
ওয়েলনেস কোচ এইচআর ও পিপল লিডারদেরকে কর্মীদের সম্পৃক্ততা এবং সুস্থতার সংস্কৃতি গড়ে তুলতে সাহায্য করে, যা সুখী ও উৎপাদনশীল কর্মী ধরে রাখার জন্য প্রতিষ্ঠানগুলোর প্রয়োজন। আমাদের এইচআর ড্যাশবোর্ডের মাধ্যমে নিজেই দেখুন আমরা কীভাবে কর্মীদের সম্পৃক্ততা এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করি।
নমুনা ড্যাশবোর্ড দেখুনআমাদের বৈশিষ্ট্যগুলো দেখুন
আমরাই একমাত্র ওয়েলনেস অ্যাপ যা আপনি যেখানেই কাজ করুন না কেন, আপনার টিমের চাহিদা পূরণ করে।
👋 বিস্তারিত দেখতে মাউস পয়েন্টার ব্যবহার করুন
ব্যক্তিগত কোচিং
আমরা কর্মীদের জন্য ব্যক্তিগত কোচিং সেশনের ব্যবস্থা করি, যাতে তারা কর্মক্ষেত্রে ও ব্যক্তিগত জীবনে নিজেদের সেরা সংস্করণ হয়ে ওঠার ওপর মনোযোগ দিতে পারেন।
সুস্থতার চ্যালেঞ্জ
বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে আপনার সহকর্মীদের (কিংবা পুরো কোম্পানির!) সাথে একটি সুস্থ প্রতিযোগিতা শুরু করুন।
৩৫০০+ অন-ডিমান্ড ক্লাস
১৫টিরও বেশি ওয়েলনেস ক্যাটাগরিতে থাকা বিভিন্ন ধরনের কন্টেন্টের ভান্ডারে ডুব দিন, যেখানে প্রতি সপ্তাহে নতুন কন্টেন্ট যোগ করা হয়। এখন থাকছে লেস মিলস ফিটনেস!
লাইভ কমিউনিটি কোচিং
সারা বিশ্বের সদস্যদের সাথে যোগ দিন এবং আমাদের দৈনিক ক্লাস সময়সূচী অনুযায়ী রিয়েল-টাইমে প্রশিক্ষকদের সাথে যুক্ত হন।
দলীয় কোচিং
দলগুলোকে সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে একসঙ্গে কাজ করার সুযোগ দিয়ে তাদের জন্য একটি সমৃদ্ধ ও অন্তর্ভুক্তিমূলক কর্মপরিবেশ তৈরি করুন।
সর্বব্যাপী বিশ্বস্ত, ওয়েলনেস কোচ হলো কর্মচারী সুস্থতা ও কোচিংয়ের ক্ষেত্রে এক নম্বর প্ল্যাটফর্ম।
একটি ডেমো বুক করুনএই অগ্রগতিতে আমি খুব খুশি। কোম্পানির অর্ধেকেরও বেশি কর্মী এতে অংশ নিচ্ছেন এবং তাঁরা একে অপরকে অংশগ্রহণের জন্য উৎসাহিত করছেন। এর মাধ্যমে তাঁরা এমন মানুষদের সাথে একটি কমিউনিটি গড়ে তুলছেন যাদের সাথে তাঁদের আগে দেখা হয়নি, যা তাঁদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্যও একটি ইতিবাচক দিক।
...আরও
...কম
জর্জ
সহ-প্রতিষ্ঠাতা, হার্ট অ্যান্ড প
কর্মচারীরা ওয়েলনেস কোচ খুব পছন্দ করছেন - আমি আমাদের নির্বাহীদের কাছে পাঠানো বেশ কয়েকটি কর্মচারীর ইমেল দেখেছি, যেখানে তারা জানিয়েছেন এটি কতটা মূল্যবান।
...আরও
...কম
স্টেফানি ক্রাউস
২ইউ
আমি ধ্যানে নতুন এবং এই অ্যাপটি আমাকে পথ খুঁজে পেতে ও আমার জন্য কী কাজ করে তা বুঝতে সাহায্য করছে। ৭ দিন পর আমি এর উপকারিতা অনুভব করতে পারছি। চমৎকার অ্যাপ (শুধু ধ্যানের চেয়েও অনেক বেশি কিছু আছে), এটি ব্যবহারের জন্য জোরালোভাবে সুপারিশ করছি।
...আরও
...কম
টনি-মেরি লোনি
আমাদের কোম্পানি কর্মীদের সার্বিক সুস্থতা বাড়ানোর একটি উপায় হিসেবে ওয়েলনেস কোচ অ্যাপ ব্যবহার করা শুরু করেছে, বিশেষ করে মহামারীর সময়। আমরা অতীতে বিনামূল্যে কর্মস্থলে যোগ ও পাইলাটিস ক্লাসের আয়োজন করেছি এবং তাতে অংশগ্রহণ সবসময়ই খুব কম ছিল। আমাদের কর্মীরা কী ভাবেন তা দেখার জন্য আমরা ওয়েলনেস কোচের ট্রায়াল দিয়ে শুরু করি এবং দ্রুতই বুঝতে পারি যে এটাই সঠিক পথ!
...আরও
...কম
ক্রিস্টেন ওয়েবার,
অনশিফট
আমি ধ্যানে নতুন এবং এই অ্যাপটি আমাকে পথ খুঁজে পেতে ও আমার জন্য কী কাজ করে তা বুঝতে সাহায্য করছে। ৭ দিন পর আমি এর উপকারিতা অনুভব করতে পারছি। চমৎকার অ্যাপ (শুধু ধ্যানের চেয়েও অনেক বেশি কিছু আছে), এটি ব্যবহারের জন্য জোরালোভাবে সুপারিশ করছি।
...আরও
...কম
টনি-মেরি লোনি
আমার ফোনের সেরা অ্যাপ!!! আমি যে ৭ মিনিটের লাইভ থেরাপি সেশনগুলো পেয়েছি, তা আমার জীবনে সত্যিই এক আশীর্বাদস্বরূপ। আমি আমার বন্ধুদেরও এটি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছি। এই অ্যাপটির জন্য আমি কৃতজ্ঞ, বিশেষ করে আমরা যে সময়ের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি, তাতে। এটি আমাকে কিছু কঠিন ও প্রতিকূল দিন পার করতে সাহায্য করেছে।
...আরও
...কম
পিজে বি
এই অ্যাপটি পৃথিবীর সেরা অ্যাপ। এর দৈনিক মেডিটেশনগুলো এক অসাধারণ অভিজ্ঞতা, যা আপনি হয়তো অন্য কোথাও পাবেন না। যতবারই আমি এই অ্যাপটি ব্যবহার করি, নিজেকে অনেক বেশি শান্ত ও স্থির অনুভব করি। এই অ্যাপটিতে এতটা ভালোবাসা ও শক্তি ঢেলে দেওয়ার জন্য এর ডেভেলপার এবং নির্মাতাদের আমি যতই ধন্যবাদ দিই না কেন, তা যথেষ্ট হবে না। আমি তোমাদের ভালোবাসি। তোমরা সেরাটাই পাওয়ার যোগ্য।
...আরও
...কম
এহসান তাবেশ
নিজের সুস্থতার জন্য একটু সময় নিন, আপনি এর যোগ্য।
কর্মদিবসের মাঝে আমাদের পছন্দের কয়েকটি ভিডিও দেখে আপনার মন ও শরীরকে সতেজ করে নিন।
6 minutes
ফ্রিজার ফাজ কীভাবে তৈরি করবেন
আনা আলেকজান্দ্রে
3 minutes
শরীরের উপরের অংশের শক্তি
পার্ল ফু
5 minutes
আপনার মিটিং মানসিকতা সম্পূর্ণরূপে সক্রিয় করুন
সেলেনা লায়েল
পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত?