உங்கள் குழுவின் ஆல்-இன்-ஒன்
நீங்கள் பணிபுரியும் எல்லா இடங்களிலும் கிடைக்கும்.
உங்கள் குழுவின் ஆல்-இன்-ஒன்
நல்வாழ்வுப் பயிற்சியாளர் தனது நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் மூலம் ஈடுபாடுள்ள பணியாளர்களுக்கு உத்வேகம் அளிக்கிறார்.
ஊழியர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கவும், குழுக்களை ஒன்றிணைக்கவும், கலாச்சாரத்தை மாற்றியமைக்கவும் நாங்கள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளோம்.
98%
தனிப்பட்ட பயிற்சி திருப்தி விகிதம்
96%
பயனர் தெரிவித்த செயல்திறன் மதிப்பெண்
51%
பணியாளர் ஈடுபாட்டு விகிதம்
98%
திட்டப் புதுப்பித்தல் தக்கவைப்பு விகிதம்
பணியாளர் தக்கவைப்பு மற்றும் ஈடுபாட்டை ஊக்குவிக்கவும்
வெல்னஸ் கோச், பணியாளர்கள் பணியிடத்திலும் வீட்டிலும் முழுமையான நல்வாழ்வை அணுகுவதையும் அதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதையும் முன்னெப்போதையும் விட எளிதாக்குகிறது. நூற்றுக்கணக்கான சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள், நல்வாழ்வு உள்ளடக்கங்கள், நேரலை நல்வாழ்வு வகுப்புகள் மற்றும் பலவற்றை எளிதாக அணுகுவதன் மூலம், நிறுவனங்கள் தங்கள் குழுக்களின் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் சோர்வு போன்ற உணர்வுகளை முன்கூட்டியே நிவர்த்தி செய்ய நாங்கள் உதவுகிறோம்.
எங்கள் பயிற்சியாளர்களைச் சந்தியுங்கள்பணியாளர் வெளியேற்றத்தை அதன் போக்கிலேயே தடுத்து நிறுத்துங்கள்.
மகிழ்ச்சியான, உற்பத்தித்திறன் மிக்க பணியாளர்களைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள நிறுவனங்களுக்குத் தேவைப்படும் ஈடுபாடு மற்றும் நல்வாழ்வுக் கலாச்சாரத்தை முன்னெடுத்துச் செல்ல, வெல்னஸ் கோச் மனிதவள மற்றும் பணியாளர் தலைவர்களுக்கு உதவுகிறது. எங்களின் மனிதவள டாஷ்போர்டு மூலம் நாங்கள் ஈடுபாட்டையும் முன்னேற்றத்தையும் எவ்வாறு கண்காணிக்கிறோம் என்பதை நீங்களே பாருங்கள்.
மாதிரி டாஷ்போர்டைக் காண்கஎங்கள் சிறப்பம்சங்களுக்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள்
நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உங்கள் குழுவின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒரே ஆரோக்கியச் செயலி நாங்கள் மட்டுமே.
👋 மேலும் ஆராய சுட்டியை நகர்த்தவும்
தனிப்பட்ட பயிற்சி
பணியாளர்கள் பணியிடத்திலும் வாழ்க்கையிலும் தங்களின் சிறந்த நிலையை அடைவதில் கவனம் செலுத்துவதற்காக, நாங்கள் தனிநபர் பயிற்சி அமர்வுகளை வழங்குகிறோம்.
நல்வாழ்வு சவால்கள்
பல்வேறு ஊக்கமளிக்கும் சவால்களில் உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் (அல்லது முழு நிறுவனத்துடனும்!) ஆரோக்கியமான போட்டியைத் தொடங்குங்கள்.
3500க்கும் மேற்பட்ட தேவைக்கேற்ப வகுப்புகள்
15-க்கும் மேற்பட்ட ஆரோக்கியப் பிரிவுகளில் உள்ள பல்வேறு உள்ளடக்கங்களின் தொகுப்பில் மூழ்குங்கள்; வாரந்தோறும் புதிய உள்ளடக்கங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. இப்போது லெஸ் மில்ஸ் ஃபிட்னஸ் சிறப்பு அம்சமாக!
நேரடி சமூகப் பயிற்சி
தினசரி வகுப்பு அட்டவணை மூலம், உலகெங்கிலும் உள்ள உறுப்பினர்களுடன் இணைந்து எங்கள் பயிற்றுநர்களுடன் நிகழ்நேரத்தில் கலந்துரையாடுங்கள்.
குழு பயிற்சி
நல்வாழ்வு இலக்குகளை நோக்கி அணிகள் ஒன்றிணைந்து செயல்பட வழிவகுப்பதன் மூலம், அவற்றுக்கிடையே செழிப்பான மற்றும் அனைவரையும் உள்ளடக்கிய ஒரு கலாச்சாரத்தை உருவாக்குங்கள்.
எங்கும் நம்பப்படும் வெல்னஸ் கோச், ஊழியர்களுக்கான முதன்மை நல்வாழ்வு மற்றும் பயிற்சித் தளமாகும்.
டெமோவை முன்பதிவு செய்யுங்கள்ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றத்தைக் கண்டு நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நிறுவனத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டோர் இதில் பங்கேற்கின்றனர். மேலும், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் பங்கேற்க ஊக்குவிப்பதன் மூலம், இதுவரை சந்திக்காத நபர்களுடன் ஒரு சமூகத்தை உருவாக்குகிறார்கள். இது அவர்களின் உடல் நலத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் ஒரு வெற்றியாகவும் அமைந்துள்ளது.
...மேலும்
...குறைவாக
ஜார்ஜ்
ஹார்ட் அண்ட் பாவ் இணை நிறுவனர்
ஊழியர்கள் வெல்னஸ் கோச்சை மிகவும் விரும்புகிறார்கள் - இது எவ்வளவு விலைமதிப்பற்றது என்பதைத் தெரிவித்து, பல ஊழியர்கள் எங்கள் நிர்வாகத்திற்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பியிருப்பதை நான் பார்த்திருக்கிறேன்.
...மேலும்
...குறைவாக
ஸ்டெஃபனி க்ராஸ்
2U
நான் தியானத்திற்குப் புதியவன், எனக்கு எது பலனளிக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு அதற்கேற்ப செயல்பட இந்தச் செயலி உதவுகிறது. 7 நாட்களுக்குப் பிறகு என்னால் அதன் பலன்களை உணர முடிகிறது. அருமையான செயலி (தியானத்தைத் தாண்டி இன்னும் பல அம்சங்களைக் கொண்டது), மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
...மேலும்
...குறைவாக
டோனி-மேரி லோனி
குறிப்பாக பெருந்தொற்று காலத்தில், எங்கள் ஊழியர்களின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக, எங்கள் நிறுவனம் வெல்னஸ் கோச் செயலியைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. கடந்த காலங்களில் நாங்கள் பணியிடத்திலேயே இலவச யோகா மற்றும் பைலேட்ஸ் வகுப்புகளை வழங்கியுள்ளோம், ஆனால் பங்கேற்பு எப்போதும் மிகவும் குறைவாகவே இருந்தது. எங்கள் ஊழியர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை அறிய, நாங்கள் வெல்னஸ் கோச் சோதனைப் பதிப்பைத் தொடங்கினோம், மேலும் இதுதான் சரியான வழி என்பதை விரைவிலேயே உணர்ந்துகொண்டோம்!
...மேலும்
...குறைவாக
கிறிஸ்டன் வெபர்,
ஆன்ஷிஃப்ட்
நான் தியானத்திற்குப் புதியவன், எனக்கு எது பலனளிக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு அதற்கேற்ப செயல்பட இந்தச் செயலி உதவுகிறது. 7 நாட்களுக்குப் பிறகு என்னால் அதன் பலன்களை உணர முடிகிறது. அருமையான செயலி (தியானத்தைத் தாண்டி இன்னும் பல அம்சங்களைக் கொண்டது), மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
...மேலும்
...குறைவாக
டோனி-மேரி லோனி
என் ஃபோனில் உள்ள சிறந்த செயலி!!! நான் அனுபவித்த 7 நிமிட மற்றும் நேரலை சிகிச்சை அமர்வுகள் என் வாழ்வில் கிடைத்த உண்மையான வரம். நான் இதை என் நண்பர்களுக்கும் பரிந்துரைத்துள்ளேன். குறிப்பாக நாம் வாழும் இந்தக் காலகட்டத்தில் இந்தச் செயலிக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவளாக இருக்கிறேன். சில கடினமான மற்றும் சவாலான நாட்களைக் கடக்க இது எனக்கு உதவியுள்ளது.
...மேலும்
...குறைவாக
பிஜே பி
இந்த செயலி இந்த உலகிலேயே மிகச் சிறந்த செயலி. இதில் உள்ள தினசரி தியானங்கள், வேறு எங்கும் காண முடியாத அற்புதமான அனுபவங்கள். நான் இந்த செயலியைப் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு முறையும், நான் மிகவும் அமைதியாகவும் மன உறுதியுடனும் இருப்பதை உணர்கிறேன். இந்த செயலியில் இவ்வளவு அன்பையும் ஆற்றலையும் செலுத்திய உருவாக்குநர்களுக்கும், அதை உருவாக்கியவர்களுக்கும் எவ்வளவு நன்றி சொன்னாலும் போதாது. நான் உங்களை நேசிக்கிறேன். நீங்கள் சிறந்ததற்குத் தகுதியானவர்கள்.
...மேலும்
...குறைவாக
எஹ்சான் தபேஷ்
நல்வாழ்விற்காக ஒரு கணம் ஒதுக்குங்கள், அதற்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.
வேலை நேரத்தில், உங்களுக்குப் பிடித்த சில காணொளிகளைக் கண்டு உங்கள் மனதையும் உடலையும் புத்துணர்ச்சியூட்டுங்கள்.
6 minutes
ஃப்ரீசர் ஃபட்ஜ் செய்வது எப்படி
அனா அலெக்ஸாண்டர்
3 minutes
மேல் உடல் வலிமை
முத்து ஃபு
5 minutes
உங்கள் சந்திப்பு மனநிலையை முழுமையாகச் செயல்படுத்துங்கள்
செலினா லாயல்
ஒரு மாற்றத்திற்குத் தயாரா?